RECEITAS

YAKISSOBA VEGETARIANO

VAGEM COM BATATAS

TIMBALES DE BRÓCOLIS

SOPA CREMOSA DE COUVE-FLOR E BRÓCOLIS

RISOTO PRIMAVERA

RISOTO DE ERVILHA, ESPINAFRE E SALMÃO

PUDIM DE BRÓCOLIS

PARAFUSO AO PESTO DE BRÓCOLIS

MACARRÃO AO BRÓCOLIS CREMOSO

ESPINAFRE AO CREME

COROA DE ERVILHAS

COUVE-FLOR COM CREME DE QUEIJO E PRESUNTO

COUVE-FLOR GRATINADA

CARIL DE LEGUMES

BUQUÊS DE COUVE-FLOR EMPANADOS

BRÓCOLIS AO ALHO E ÓLEO

BACALHAU ESCONDIDO

ASSADO DE ERVILHAS COM BATATAS

ARROZ COM ESPINAFRE

 
 
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